aperitivo alla fragola
APERITIVO ALLA FRAGOLA 10 fragoloni 20 Cubetti di ghiaccio 150 gr. di zucchero 1 bottiglia di spumante brut Preparazione: M ettere nel boccale le fragole e lo zucchero per 10 sec. vel 9 Unire il ghiaccio per 30 sec. vel.

cheesecake alla fragola
Un reddito di stagione perfetta per un dessert goloso! 13 maggio - 2011 Buongiorno a tutte voi ed a tutti, In questo venerdì, vi propongo un reddito da provare questo fine settimana in famiglia o tra amici…. Andate al mercato e comperate belle

granita alla fragola!
ricetta di una mia amica... un chilo di fragole 2 cucchiai di fruttosio 24 cubetti di ghiaccio 500g panna mondare le fragole,metterle nel frullatore con ghiaccio e fruttosio, frullare fino a che non diventa omogeneo e lasciar riposare; in una

il fage o% con i mirtilli o la fragola
l'avete visto? siccome è buonissimo dubito che sia montycompatibile che mi dite? grazie

cosa si deve mangiare per aumentare le proteine?
ciao a tutte, so grazie a voi che i carboidrati aiutano a dimagrire, ma cosa si deve mangiare e soprattutto in quale quantità minima per ingerire i giusti carboitrati giornalieri? in questi ultimi giorni mangio sia a colazione che dopo cena come desser

martedì 17 maggio
Buongiorno a tutte! soprattutto alle nuove arrivate che ho notato son tante il mio menù di ieri: C. solita P zuppa di Lenticchie (a mò di scodella) + un uovo + scarola + lupini C pomodori + farinata di ceci + semi di lino Kiiiissss!

ma la verdura secondo voi ne posso mangiare in quantità illimitata?
Sono 2-3 gg che ho sempre fame. Mangerei di continuo, non importa cosa...basta che mi riempia. Oggi ad esempio dopo la fetta di torta rustica c'erano le zucchine a pranzo (ho appena finito). Ne avevo cotte 12 in padella e le avrei mangiate tranquillamente

ma perché posso mangiare solo 1 mevgal al giorno?
se non contiene grassi né lattosio perchè devo avere questra limitazione?

Posso mangiare tutti gli albumi che voglio?
Ne ho 8 perché ho fatto 1 litro di crema pasticciera (che non mangerò ovviamente)...posso farci una frittatona domani a pranzo o troppi albumi fanno male?

dubbi su cena
oggi mi sta venendo un dubbio dietro l'altro...ma per fortuna che ci siete voi che mi risolvete tutti i miei punti interrogativi!!! da quello che ho capito la sera sarebbe meglio evitare cibi contenenti colesterolo(carne rossa,formaggi,uova) se a pranzo

calo di zuccheri?
non so come chiamarlo,so solo che oggi è il secondo giorno e vi dico come mi sono sentita:dopo colazione con 3 fette wasa e marmellata,una tazza di latte con un cucchiaino di cacao e 2 di fruttosio,e 4 fragole prima,mi girava la testa verso le 11,30,mi

i sottaceti si possono mangiare?
ovviamente quelli che non contengono zucchero, non l'agrodolce. Perché l'aceto fa una specie di cottura diciamo e mi è venuto il dubbio che possa alzare l'IG delle carote...che dite?

lunedì 20 giugno
ragazze buongiorno! Apro io stamani perchè sono di fretta e non so quando altro potrei scrivervi, quindi scusa bonovix se non ho aspettato che aprissi tu!!!!!! Cola: 1 pesca dopo 15 min 1 fetta int pane tostato + rigoni, un po' di fage + crusca,

prima spesa
eccomi con i primi dubbi...più che altro ho bisogno di consigli o conferme perchè non avendo il libro mi tocca raccattare informazioni su internet e spero di aver preso quelle giuste Allora domani andrò a fare la spesa per iniziare il metodo di Mr

melone per colazione
salve a tutte belle montignocche siccome a colazione mi sono un pò stancata dei kiwi mi domandavo se potevo mangiare qualche fetta di melone secondo voi è troppo alto l'ig? grazie baci